Детский фитнес в секции Хореография для детей 3-6 лет
Бег,разминка,растяжка,игры с мячом.
Безопасность и здоровье превыше всего!
Внимание!
Назовите пароль “карта спорта” и получите скидку 15% на весь прайс-лист.
Федерация шахмат
Секция бокса
Возраст от 7 до 45 лет
ПОНЕДЕЛЬНИК СРЕДА ПЯТНИЦА
Младшая группа с 18-30 до 20-00
Старшая группа с 20-00 до 21-30
Персональные тренировки самбо 12+
В программу подготовки входят:
Постановка борцовской техники;
Броски, болевые и удушающие приемы;
Освобождение от захватов…
Танцы для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Пилатес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Кикбоксинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Бокс для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Танцы
Ragga Jam – характерный танцевальный урок в быстром темпе, включающий разные стили латина, хип-хоп, афроджаз. Отлично развивает координацию движений и выносливость. Средний уровень подготовленности.
Belly Dance – классический «танец живота». Классы начального уровня, продвинутого уровня…
Аэробика
Aero kick – высокоинтенсивный часовой урок, сочетающий элементы каратэ, бокса и кикбоксинга.
Step Beginners - динамичное, интенсивное занятие, Это несложные и интересные комбинации, средний темп и кардионагрузка. Это тренировка, осуществляемая с помощью степ-платформы, которая максимально эффективно приближает Вас к достижению основных целей: сжигание жира, увеличение…