Спортивные секции в Самаре

Условия приема, расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Условия приема, расписание занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Информацию о тренировках можно получить по телефону.

Всю интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Всю интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Super Sculpt (55 минут) – силовая тренировка на все мышечные группы. Тренировка способствует сжиганию подкожного жира, повышает выносливость и силу мышц, поможет улучшить внешний силуэт и придать мышцам рельеф. Для любого уровня подготовленности. Upper Body (55 минут) – силовая тренировка, направленная на укрепление мышц верхней части тела с использованием различного…

Бокс (время тренировки: 120 минут) – занятие, в основе которого лежит изучение и совершенствование техники ударов руками на базе классического бокса. В ходе тренировки изучаются защитные действия, используемые боксером во время ведения поединка. Отрабатываются элементы ведения боя в парах – спарринги. На занятии используется дополнительное оборудование: мешок для нанесения ударов руками, скакалки, защитная амуниция – шлем, и перчатки для бокса.

ПЛАВАНИЕ - 45 мин. Совершенствуй свою технику плавания, тренируйся и закаляйся, чтобы быть сильным, ловким и здоровым.

В нашем клубе к Вашим услугам широкий ассортимент танцевальных занятий. Хочется побыть наедине с самим собой – помогут клубные танцы, желаете общения – займитесь латиноамериканскими, ну а если Вы мечтаете произвести впечатление на окружающих – запишитесь на танец живота или стрип-денс. Во время танцев укрепляется костно-мышечная система, с помощью танцевальных…