Спортивные секции в Самаре для детей

Подробности уточняйте по телефону.

Всю интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Всю интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Super Sculpt (55 минут) – силовая тренировка на все мышечные группы. Тренировка способствует сжиганию подкожного жира, повышает выносливость и силу мышц, поможет улучшить внешний силуэт и придать мышцам рельеф. Для любого уровня подготовленности. Upper Body (55 минут) – силовая тренировка, направленная на укрепление мышц верхней части тела с использованием различного…

Бокс (время тренировки: 120 минут) – занятие, в основе которого лежит изучение и совершенствование техники ударов руками на базе классического бокса. В ходе тренировки изучаются защитные действия, используемые боксером во время ведения поединка. Отрабатываются элементы ведения боя в парах – спарринги. На занятии используется дополнительное оборудование: мешок для нанесения ударов руками, скакалки, защитная амуниция – шлем, и перчатки для бокса.

ПЛАВАНИЕ - 45 мин. Совершенствуй свою технику плавания, тренируйся и закаляйся, чтобы быть сильным, ловким и здоровым.

Умение плавать – жизненно важный, необходимый навык, овладеть которым может каждый. Уроки плавания в бассейне нашего спорткомплекса проходят как для детей, так и для взрослых под грамотным руководством опытных тренеров, которые научат держаться на воде, правильно дышать, проведут комплекс упражнений на освоение водной среды и познакомят с основными элементами…

Информацию о тренировках и стоимости услуг можете узнать по телефону.

Информацию о занятиях можно получить по телефону.

Айкидо развивает все группы мышц, наблюдательность и самодисциплину.График тренировок уточняйте по телефону.