Тайский бокс в спортивном клубе "Спарта"
Тайский бокс (время тренировки: 120 минут) – занятие по тайскому боксу, в ходе которого изучаются техники нанесения ударов, как руками, так и ногами, а также комбинации, сочетающие согласованную работу рук и ног. Изучаются и совершенствуются навыки ударной техники коленями и локтями. Отрабатываются элементы ведения боя в парах – спарринги. На занятии используется…
Капоэйра в фитнес клубе "Сок фитнес"
КАПОЭЙРА - 45 мин. Вид боевого искусства сочетающий в себе танец, борьбу, акробатику, гимнастику и музыку.
Джиу-джитсу в фитнес клубе "Сок фитнес"
ДЖИУ-ДЖИДЦУ - 45 мин. Древнейшее боевое искусство самозащиты. Включает в себя технику ударов, бросков, удержаний. Главное не победа над противником, а завоевание себя.
Каратэ в фитнес клубе "Сок фитнес"
КАРАТЭ - 30 мин. Изучение боевой техники каратэ в сочетании с общей физической подготовкой.
Йога в спортивно - оздоровительном комплексе "Самарский"
Йога – древнее учение, созданное для очищения, оздоровления и укрепления тела, а также обретения душевного покоя и равновесия. Она помогает достичь легкости, бодрости, энергичности, способствует отличному функционированию всех органов и систем организма, повышает тонус, дарит прекрасное самочувствие и настроение. Поддерживать здоровье, развивать гибкость и выносливость, умение…
Йога в спортивном комплексе "Дзержинка"
Информацию о занятиях и стоимости услуг можете узнать по телефону.
Тхэквандо в спортивном комплексе "Дзержинка"
Информацию о тренировках и стоимости услуг можете узнать по телефону.
Секция футбола
Информацию о тренировках можно получить по телефону.
Секция дзюдо
Информацию о тренировках можно получить по телефону.
Секция оздоровительной гимнастики
Информацию о тренировках можно получить по телефону.