Спортивные секции в Самаре для взрослых

Подробности уточняйте по телефону.

Всю интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Всю интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Super Sculpt (55 минут) – силовая тренировка на все мышечные группы. Тренировка способствует сжиганию подкожного жира, повышает выносливость и силу мышц, поможет улучшить внешний силуэт и придать мышцам рельеф. Для любого уровня подготовленности. Upper Body (55 минут) – силовая тренировка, направленная на укрепление мышц верхней части тела с использованием различного…

Бокс (время тренировки: 120 минут) – занятие, в основе которого лежит изучение и совершенствование техники ударов руками на базе классического бокса. В ходе тренировки изучаются защитные действия, используемые боксером во время ведения поединка. Отрабатываются элементы ведения боя в парах – спарринги. На занятии используется дополнительное оборудование: мешок для нанесения ударов руками, скакалки, защитная амуниция – шлем, и перчатки для бокса.

В нашем клубе к Вашим услугам широкий ассортимент танцевальных занятий. Хочется побыть наедине с самим собой – помогут клубные танцы, желаете общения – займитесь латиноамериканскими, ну а если Вы мечтаете произвести впечатление на окружающих – запишитесь на танец живота или стрип-денс. Во время танцев укрепляется костно-мышечная система, с помощью танцевальных…

В нашем бассейне проходит большое количество занятий по аквафитнесу, в том числе аквааэробика для всех желающих: для детей и взрослых, для беременных и для женщин после родов, для похудения и для поддержания отличной спортивной формы. Яркий, красивый инвентарь и приятная ритмичная музыка помогут отвлечься от повседневности и интересно провести время.

Информацию о тренировках и стоимости услуг можете узнать по телефону.

Информацию о занятиях можно получить по телефону.