Персональные тренировки самбо и дзюдо

Приглашаем на персональные тренировки самбо и дзюдо 12+.

В программу подготовки входят:

Постановка борцовской техники;

Броски, болевые и удушающие приемы;

Освобождение от захватов;

Работа в партере;

Допризывная подготовка;

Фитнес технологии;

Индивидуальный подход.