Фитнес для всех желающих
Самара, ул. Дачная, д. 2
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
30.09.2020
Показать телефон
Фитнес
Самара, ул. Антонова-Овсеенко, д. 44б
Советская (1,3 км) Победа (1,5 км) Спортивная (1,7 км)
30.09.2020
Фитнес в клубе "Планета фитнеса"
Самара, ул. Красноармейская, д. 153
Алабинская (2,3 км) Московская (2,6 км) Российская (2,8 км)
Занятие фитнесом, позволит Вам проработать все группы мышц.Записаться на тренировки можно по телефону.График тренировок уточняйте по телефону.
30.09.2020
Пилатес в спортивно оздоровительном клубе "Планета фитнеса"
Самара, ул. Красноармейская, д. 153
Алабинская (2,3 км) Московская (2,6 км) Российская (2,8 км)
Записаться на тренировки можно по телефону.
30.09.2020
Фитнес
Самара, Московское ш., д. 43а
Спортивная (2,4 км) Гагаринская (2,6 км) Московская (3,0 км)
BodyFlex, UPPER BODY, STRETCHING, ABL, ТАБАТА
29.09.2020
Пилатес
Самара, ул. Ерошевского, д. 18
Российская (0,9 км) Московская (1,4 км) Гагаринская (2,0 км)
29.09.2020
Детский фитнес
Самара, Юных Пионеров пр-т, д. 142
Безымянка (1,9 км) Кировская (2,3 км) Юнгородок (2,6 км)
Возраст 7-14 лет
29.09.2020
Фитнес в "Positi Fitnes"
Самара, ул. Партизанская, д. 88
Гагаринская (1,2 км) Московская (1,7 км) Спортивная (2,3 км)
Записаться на тренировки можно по телефону.
29.09.2020
Фитнес в спортивном клубе "Ботек-Велнес"
Самара, ул. Димитрова, д. 52б
Безымянка (4,4 км) Победа (4,9 км) Кировская (5,1 км)
Для желающих похудеть основной плюс аэробной нагрузки – это сжигание жира. Впрочем, нужно помнить, что происходит это только в случае, если занятия продолжаются не менее 40 минут и при этом поддерживается достаточно высокий пульс (подробнее об этом вы можете прочитать в первой части этой статьи). Кроме того, аэробная нагрузка идеальна для тех, кто занимается спортом регулярно…
29.09.2020