График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Сначала можно заниматься 3 раза в неделю, постепенно увеличивая время и интенсивность.
Занятия аэробикой обычно состоят из трех частей: • Разминка. Организм должен быть приготовлен к…
