Пилатес
Силовая тренировка, направленная на поддержание мышечного тонуса, улучшение мышечного баланса, контроля над телом и развитие координации движений. Особенность пилатеса такова, что во время тренировки задействованы практически все группы мышц. Это многогранный комплекс упражнений, направленный, прежде всего на детальную проработку мышц тела: укрепление глубоких…
Пилатес
Пилатес
Пилатес для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Пилатес
Пилатес в спортивно оздоровительном клубе "Планета фитнеса"
Записаться на тренировки можно по телефону.