Спортивные секции в Самаре

Великолепное поле для мини-футбола порадует всех любителей этого вида спорта. Все необходимое для проведения игр можно взять напрокат.

Забавы пушкинских времен также доступны в нашем загородном комплексе. Лыжи и коньки - короли простого, здорового и румяного отдыха. Все можно взять напрокат.

Эту возможность могут использовать и профессиональные наездники, и те, кто просто давно мечтал, но никогда не пробовал кататься на лошадях. Особенно рекомендуем покататься в упряжке родителям с детьми. Предоставляются услуги профессионального инструктора.

Популярный и столь эффективный метод сплачивания корпораций, а также лучший метод по освобождению от отрицательной энергии - пейнтбол. У нас есть все необходимое для проведения игр.

урок аэробики с использованием силовых упражнений для развития и укрепления мышц ягодиц, брюшного пресса и ног

силовой урок, направленный на проработку мышц брюшного пресса

это комплекс упражнений направленных на увеличения гибкости человека, улучшение эластичности мышц, укрепление суставов и связок. Мышцы, регулярно тренируемые в растягивании, сохраняют свою эластичность, хорошо снабжаются кровью и питательными веществами. Занятия стретчингом позволят вам почувствовать себя стройной и гибкой, а улучшение состояния мышечного аппарата положительно скажется на улучшении осанки