Аквааэробика в фитнес клубе "Сок фитнес"
АКВААЭРОБИКА (13-16 ЛЕТ) - 50 мин. Освоение водной среды с использованием основных движений, соединенных в простые хореографические комбинации, нагрузка низкой интенсивности.
Фитнес в клубе "Сок фитнес"
ФИТНЕС КЛАСС - 45 мин. Урок, направленный на развитие координации и ловкости. Обучение элементам классической аэробики и степа.
Кикбоксинг в фитнес клубе "Сок фитнес"
КИКБОКСИНГ - 45 мин. Специальный класс с использованием элементов бокса и кикбоксинга.
Фитбол в фитнес клубе "Сок фитнес"
ФИТБОЛ - 45 мин. Весёлый и динамичный урок с использованием специальных мячей большого диаметра. Развивает координацию движений, оказывает положительное влияние на позвоночник.
Футбол в спортивно - оздоровительном комплексе "Самарский"
Информацию о тренировках можно получить по телефону.
Баскетбол в спортивно - оздоровительном комплексе "Самарский"
Информацию о тренировках можно получить по телефону.
Фитнес в спортивно - оздоровительном комплексе "Самарский"
На занятиях фитнесом в спорткомплексе «Самарский» Вы сможете, подобно скульптору, под руководством опытных инструкторов создать свое тело, а также улучшить свое самочувствие и повысить спортивные показатели, достичь душевной гармонии и сформировать общий здоровый стиль жизни.
Танцы
Более подробную информацию о занятиях можете узнать по телефону.
Йога
Более подробную информацию о занятиях можете узнать по телефону.
Капоэйра в спортивном комплексе "Дзержинка"
Информацию о тренировках и стоимости услуг можете узнать по телефону.